Šalvia
Šalvia pochádza zo Stredomoria a využívali ju už starí Egypťania a Rimania. Bola pre nich symbolom dlhovekosti, prisudzovali jej liečivé účinky a v kuchyni ju používali ako korenie. Už vtedy sa vyznali. My dnes môžeme obdivovať takmer zázračné účinky šalvie a variť si z nej nielen čaj.
Šalvia lekárska a jej priaznivé účinky na naše telo:
- posilňuje celé telo
- odstraňuje nadúvanie
- pôsobí priaznivo pri ochorení pečene
- antibiotické účinky majú dobrý vplyv na liečenie zápalov v tele
- pomáha proti nočnému poteniu
- prečisťuje krv
- pomáha zbaviť sa hlienu
- pomáha pri bolestiach v krku a zápaloch v ústnej dutine
- zlepšuje krátkodobú pamäť
Materina dúška
Výskyt : Rastie na suchých a slnečných miestach, najmä na lúkach, stráňach a kopcoch.
Kvitne : Od apríla do septembra.
Zber : Zbierame kvitnúcu vňať, sušíme pri teplote 35 st. Suší sa v malých zväzkoch. Zbiera sa od mája do júna.
Úžitok : Posilňuje obranyschopnosť organizmu, pôsobí proti kašľu a zachrípnutí, tlmí nadúvanie a koliky svojou dezinfekčnou a utišujúcou schopnosťou, tiež pomáha pri liečbe hnačiek rozličného pôvodu, posilňuje nervy, zmierňuje migrény a šumenie v ušiach. Pomocou kúpeľom prekrvuje a dezinfikuje. Pomáha na zle hojace rany alebo slnečné spáleniny. Ako kloktadlo sa používa pri zápaloch v ústach.
